Text

Bye Bye Stress

---

Stres bersifat netral hanya respon kita sajalah yang bersifat negatif atau positif. Efek stres semakin lama seseorang mengalami stres, maka daya tahan tubuh akan runtuh dan akhirnya mengalami sakit. Buku ini mengungkap strategi terhadap stres, memberikan tips dalam meredakan stres. mengungkap cara terbaik saat mental bersiap menghadapi stres dan cara mengelolanya, salah satunya dengan relaksasi.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.9042 CHO b

Penerbit

Jakarta : PT Elex media komputindo., 2018

Deskripsi Fisik

xiv+127 hal;14,5 x 21cm;Ilus

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786020451824

Klasifikasi

100

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Stress
Psikologi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Nurul Chomaria

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar